2014年01月06日 星期 注册 登录

四季养生

  • 养生首先要顺四时,就是要顺应春夏秋冬四季的变化,中医认为要研究四季与养生的关系,必须先要了解人生存的环境。
  • 中医学认为养生与草木相似,草木在春季萌发、生长,所以春季养生是一个很重要的时刻,但是有些做法不是养生而是错误!
  • 气候日渐转暖,人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,就是春困,有什么方法可以赶走春困呢?
  • 春季正是温度变化较大、容易感冒的季节,对于普通的感冒千万不要掉以轻心。为了防止感冒具体应该怎么做呢!下面做出了详尽介绍!
  • 干燥的气候以及紫外线,使春季成为一年里脱发最多的季节。那么我们应该怎么护理头发呢!给大家推荐几个护理头发的知识!让你重回亮丽秀发!
  • 春天,很多爱美的女性开始蠢蠢欲动,排毒、瘦身、美肤自然是大家离不开的话题。当然,谁不想让自己更漂亮一些呢!今天我们就为所有的女性朋友推荐几种...
  • 春季养生也秋冬季节不一样,养生专家称,“春天不要平和,春季一定要让心情欣然、愉悦,秋天才要讲求平和。
  • 春回大地,万物复苏,这个时候也是一些疾病容易复发的季节,对此务必要加以注意。
  • 春困主要是由于季节交替而使大脑血流量供应不足造成的,加上岭南气候潮湿,人就容易疲乏。想消除春困,就要健脾祛湿,多运动吸收阳气,还要进行饮食调...
  • 一般情况而言,春困是因为季节交换所带来的生理变化的一种适应性正常的反应。

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