醋泡黄豆应该怎么吃?

2014年01月02日11:31
来源:健康安全网
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    导语:醋泡黄豆的吃法是什么?醋泡黄豆是一种非常好的保健品,但是很多人都不知道醋泡黄豆应该怎么吃?今天健康安全网小编为大家详细介绍醋泡黄豆的吃法,让你轻松吃出健康。

醋泡黄豆的做法  


    醋泡黄豆的吃法是什么?醋泡黄豆是一种非常好的保健品,但是很多人都不知道醋泡黄豆应该怎么吃?今天健康安全网小编为大家详细介绍醋泡黄豆的吃法,让你轻松吃出健康。


  醋泡黄豆的吃法是什么?醋泡黄豆是将炒熟黄豆放入瓷瓶中,倒入食醋浸泡。黄豆与食醋的比例为1:2,严密封口后置于阴凉通风干燥处,7天后食用。每次服15—20粒,每日3次,空腹嚼服。

  人们津津乐道于食用醋豆的感受:有的长期便秘消失了,心脏病缓解了,高血压降低了,有的肝炎、糖尿病患者食用醋豆病情明显好转;有的腰痛、背痛,吃醋豆后竟痊愈了。甚至有人认为醋豆可能使人肌肤润泽,返老还童。醋豆的做法是:取优质生黄豆倒入9度米醋或优质醋中浸泡,豆醋比例1:2,浸泡时间半年以上。

  醋的保健功能日益受到重视,现代研究发现,醋含有丰富的营养物质,经常饮用醋泡豆可软化血管、降脂降压、防止动脉硬化、治疗糖尿病;醋泡豆还有减肥健身、美容、杀菌、抗癌等独特作用。目前成为风靡世界的保健佳品.

  下面我们就来看看醋泡黄豆的具体功效。

  醋泡黄豆的功效:

  醋泡黄豆经国家权威部门验证核准,降脂(甘油三脂)保健功效显着,除此之外还具有增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效。

  醋泡黄豆的吃法是什么?相信通过以上的介绍,大家对醋泡黄豆的具体吃法已经有了一定的了解,感兴趣的朋友不妨动手做一下醋泡黄豆哦。
责任编辑:zouli
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