飞吻动作减少皱纹很有效

2013年08月29日20:15
来源:健康安全网
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    导语:流行英美的独特脸部运动,可以让你保持年轻,让青春久一点。

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提眉、鼓腮皆可减少皱纹,流行英美的独特脸部运动,可以让你保持年轻,让青春久一点。

  飞吻“固唇”
卷起双唇,反复或持续做飞吻动作。这个动作可以有效锻炼嘴唇,防止唇部松弛及出现嘴角纹。
  吻天“固颚”
将脖子后仰,做亲吻天花板状,该动作重复4次。此动作可以坚固下颚、颈脖和喉咙,从而使嘴唇更丰满,减少嘴角纹。
  提眉“固额”
将眉毛以上肌肉向上拉,同时用手指抹平额头皱纹。提眉和抹平皱纹都是20次。此动作可以坚固前额,减少抬头纹。
  鼓腮“固颊”
学学小号手,鼓起双颊,让空气在口腔中左右运动,轮流练习双颊,直到空气跑光。该动作重复4次。其作用是,保持双颊强健柔软。
  微笑消除鱼尾纹
微笑,用一根手指按住眼角鱼尾纹,然后反向推动下眼睑肌肉。动作重复20次。此动作可以通过反向运动下眼睑,从而达到消除鱼尾纹的效果。
责任编辑:zl
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